喝五红水,越喝越年轻越喝越漂亮

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五红水越喝越年轻,越喝越好-看着你成为。制作说明

五红水据说是水,但成分其实可以很丰富。加入小丸子、山药丁、干桂花,心随着糖水的沸腾慢慢变得愉悦起来。放松一下,您红润细嫩的肌肤将令人难忘。当你明白要先取悦自己,再让别人取悦你时,你就会以更加自信的态度面对即将到来的世界。

红豆55克,红枣20克,花生20克,枸杞20克,红糖5克,水20克,1200毫升。步骤一、红豆、花生、红枣浸泡4小时;

步骤2. 清洗枸杞

第3步. 将颗粒放入沸水中煮沸,然后用大火煮直到全部浮起来。水面浮起来就熟了;用冷水冲洗干净,然后用冷水浸泡,备用;

第4步.将y剥皮并切丁上午并放在一边。 ;

步骤5. 将所有材料放入锅中,然后添加1。 2升冷水;

第6步. 用大火煮沸,然后关火小火煮1. 5小时;

Step 7. 食用前加入红糖煮熟;冷却后,加入肉丸。

提示

这些成分可以帮助姐妹们在特殊的日子里舒缓小腹的躁动。你知道如何照顾好自己的身体。 “阿姨来了”,待遇很好。