男性保健食材大全
一、枸杞子
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
二、淫羊藿
补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压。
三、菟丝子
具有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功效。久服能明目、轻身延年。肾虚腰痛，阳痿遗精，尿频余沥，耳鸣耳聋，视力减退。
四、冬虫夏草
补肺益肾，止血化痰。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。
五、蛤蚧
具有补肺益肾、纳气定喘、助阳益精的功效。可以治疗肺肾不足、肾不纳气所致的虚喘咳嗽。对于肾阳不足、精血亏虚所致的阳痿遗精、尿频尿急、消渴等症也有很好的治疗效果。
六、巴戟天
有补肾助阳、强筋健骨、祛风除湿等功效。主要治疗肾虚阳痿、腰膝酸软冷痛以及风湿痹痛等病症。
七、肉苁蓉
具有补肾壮阳、润肠通便的功效。用于肾阳不足、腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、尿频尿多、肠燥便秘等症。
八、人参
大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷。
