鹰的寿命是70年。为了在未来30年像鹰一样生活，它决定改造自己，重塑自己，在40岁时告别过去，甚至冒着饿死悬崖的风险。老鹰用它的每一个动作证明自己是一只老鹰。
天空阴沉。一只大鸟无力地飞翔，落在脚手架上。脖子上的羽毛蓬松起来，遮住了眼睛。在它圆圆的脸上，长出一只沉重的喙，弯曲到胸前，翅膀无法收回，垂到了脚边。全身的羽毛又乱又脏，就像是刚从激战中撤出来的老战士。
这是一只鹰吗？
在我的印象中，雄鹰有着雄伟的身形、浩瀚的气势、以及翱翔的力量。难道老鹰的处境就这么惨吗？
但是——
这只丑陋的大鸟像鸡一样的腿朝高耸的悬崖顶跳去。它翅膀尖着地，摇摇晃晃地钻进了悬崖顶上鸟兽难以飞上来的岩石缝隙中。
悬崖峭壁上不断传来岩石撞击的声音。看！那是多么鲜亮的红色啊！老鹰捏住翅膀，用弯如镰刀的喙狠狠地撞在石头上。经过数千次的撞击，老化的喙终于松动了，但头上的肉还没有脱落。鲜血一滴一滴地滴落下来，鹰的双脚就像是枯萎的玫瑰花瓣。老鹰痛苦地惨叫着，同时摇了摇头，将血腥的喙扔向了更加锋利的岩石。又是一声惨叫，那把钝镰刀终于被扔了下去。老鹰痛苦地在地上打滚，周围的岩石都被染成了鲜红色。
在静静等待新喙重新长出来的同时，他毫不犹豫地用新喙将那些弯得嵌进肉里的脚趾甲拔掉，让他的脚血肉模糊。他还必须拔掉凌乱、沉重的羽毛，等待轻薄、蓬松的羽毛重新长出来。
这对鹰来说是一次痛苦的重生，比从蛋壳里出来还要痛苦一百倍！老鹰并没有被吓倒。他为了自己的理想和心中的信念而努力奋斗。他顽强地战斗着。支撑他的是一种不断自我完善的精神。雄鹰的重生虽然痛苦，但为了挑战万里长空，展翅自由飞翔，这痛苦难道不值得吗？那只悬崖上返老还童的大鸟，凶猛凶猛，威武高大，在空中停留了片刻，看了一眼它停留了近半年的悬崖，然后就消失在了人们够不到的地方。人眼眨眼之间。
鹰如此，但人呢？人们不也应该学习鹰自强不息的精神吗？要想强大自己，首先要有理想。为自己树立坚定的理想，持之以恒地追求，不断奋斗，不屈不挠，矢志不渝，直至成功。 “最可怕的敌人是没有坚定信念和顽强毅力的人。”每个人都有自己的弱点。自强不息的人不是没有弱点的人，而是有勇气克服自己弱点的人。任何一个想要自我提升的人都会面临一个障碍，那就是放飞自我。只有克服它，我们才能坚强自己，才能进步。
自我提升从小开始。只要我们选择正确的道路，克服自身的弱点，发挥自己的优势，就一定能够在自我完善的征程上乘风破浪，到达成功的彼岸。我们应该树立理想，战胜自我，扬长避短，做一个自强不息的人。人生应该是关于自我完善的。那雄伟的雄鹰，就是自强不息的最好诠释。他不顾痛苦和恐惧牺牲，历尽坎坷，终于看到了绚丽的彩虹。
知足者弱，努力者强；自强者昌，自弃者亡。自强不息是进步的动力；自我完善是成功的阶梯。
抬头一看，浴血重生的雄鹰盘旋在千米上空。
