瘦身汤品的做法
一、冬瓜陈皮老鸭汤
材料：老鸭半只，冬瓜500克，陈皮1块，姜3片，盐适量。
做法：
1. 老鸭去内脏，洗净，切半，再放入开水中焯一遍，沥干水。
2. 冬瓜去皮，洗净，切厚片。
3. 陈皮洗净。
4. 锅中加入清水烧开，放入所有材料，用大火煮沸后转小火煮约40分钟，加盐调味即可。
二、莲子山药猪肚汤
材料：猪肚1个，莲子50克，山药100克，生姜适量。
做法：
1. 猪肚用生粉反复洗净，再用清水冲洗干净。
2. 山药去皮，洗净，切厚片。
3. 锅中加入清水烧开，放入所有材料，用大火煮沸后转小火煮约1小时至猪肚熟烂即可。
三、酸辣土豆丝汤
材料：土豆1个，青红椒各半个，酸菜适量，盐适量。
做法：
1. 土豆和青红椒洗净，切丝。
2. 酸菜洗净备用。
3. 锅中加入适量清水烧开，放入土豆丝和青红椒丝煮至熟烂。
4. 加入酸菜煮5分钟即可。
