小孩素菜大全及做法

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小孩素菜大全及做法

1. 素炒时蔬

材料:卷心菜、番茄、洋葱、蘑菇、蒜、盐、胡椒粉、色拉油

做法:

1. 卷心菜切小块,番茄切小块,洋葱切小块,蘑菇切片,蒜切碎。

2. 锅中放适量色拉油,放入蒜末炒香。

3. 放入洋葱炒香。

4. 放入番茄块炒香。

5. 放入卷心菜和蘑菇炒至卷心菜变软。

6. 加入盐和胡椒粉调味即可。

2. 素春卷

材料:春卷皮、土豆、胡萝卜、莴苣、紫菜、盐、色拉油

做法:

1. 土豆和胡萝卜去皮切丝,莴苣切丝,紫菜切碎。

2. 将所有蔬菜放入盐水中焯水,捞出沥干水分。

3. 将蔬菜放入春卷皮中,卷起成春卷状。

4. 锅中放适量色拉油,烧热后放入春卷,煎至两面金黄色即可。

3. 酱烧腐竹

材料:腐竹、青椒、红椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、糖、鸡精、淀粉

做法:

1. 腐竹泡发后切成小段,青椒和红椒切小块,葱姜蒜切末备用。

2. 锅中放适量油,放入葱姜蒜爆香。

3. 放入豆瓣酱炒香。

4. 放入腐竹翻炒。

5. 放入青椒和红椒翻炒。

6. 加入生抽、糖、鸡精调味,最后用淀粉勾芡即可。

4. 蒸蛋羹

材料:鸡蛋、温水、盐、生抽、葱花、色拉油

做法:

1. 鸡蛋打入碗中,加入适量温水和盐搅拌均匀。

2. 将蛋液过筛,倒入蒸碗中。

3. 盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个小孔。

4. 将蒸碗放入蒸锅中,盖上蒸锅盖子,蒸10-15分钟至蛋液凝固即可。

5. 取出蒸好的蛋羹,加入生抽和葱花调味即可。