有人说，掌声是动力，掌声是希望；但我想说，掌声是鼓励。
掌声可以让人自信、快乐，但同时也会给你一种负担，因为掌声中蕴藏着同行的肯定和希望，所以你要朝着自己的目标努力，坚持，永不放弃，努力奋斗。训练，才会有辉煌的一面。
当时我失败了，但我超越了自己，赢得了掌声：
“劳静仪，苏怡淇的脚受伤了，你去代替她比赛吧，好像是400米和铅球！”我一听，腿一软，出了一身冷汗，差点晕过去。 “什么，你让我以运动员的身份参赛？”
“是的，我们相信你能做到！”这是同学们的掌声。那时，我相信掌声就是动力。
运动会上，我全副武装，准备战斗；但另一个运动员在哪里？有的喝水，有的聊天，有的还吃零食。他们不需要准备吗？他们很棒吗？他们跑步就不怕发生意外吗？当我充满疑惑的时候，我已经到达了比赛场地！
“劳静仪，加油！你能行的，你是最棒的！”同学们纷纷拿起加油棒，大声为我呐喊。仿佛全身都在努力，“劳静仪，加油，我们班就靠你了！”
裁判员赶到，拿起发令枪，一声巨响，其他运动员遥遥领先。和我？但我却奋力跑到了后面。我很努力。我用手擦了擦汗，终于追上了运动员。 “哦！”这对我来说太辛苦了。我看着身后的人。他仍然在我身后和我面前。我们已经到达终点了，“劳静仪加油，劳静仪加油！”我闭上眼睛，向前冲去，“哦！”我冲刺，睁开眼睛，同学们都围着我，你们辛苦了，很好。太棒了！”突然，一阵掌声在我耳边响起，现在我觉得掌声就是鼓励。
每当别人失败时，我总是给予他们掌声；每当别人成功的时候，我也给他们掌声，因为你我都需要掌声。
