无糖法式吐司的做法和步骤图解

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吐司2片鸡蛋1只熟透的香蕉1根牛奶2大勺花生酱适量坚果碎适量1.吐司切片，其中一片抹上花生酱 铺好切片的香蕉 盖上另外一片

2.鸡蛋打散 加入牛奶和半根香蕉泥 搅拌均匀

3.吐司放入鸡蛋液中 静置3分钟 让它充分吸饱

第4步.放入预热好的不粘锅中 每面一分钟左右 装盘 花生酱拿水稀释一下 成流动液体 淋在吐司上 撒上坚果碎 无糖松软湿润的法式土司就做好啦 过程中没有加糖 但利用了香蕉的甜味 也非常甜哦 大家一定要试试呀！