胡萝卜木耳杏鲍菇炒芹菜的做法说明
光看名字是不是就感觉很营养很健康呢，吼吼。做早餐午餐都不错的选择，减肥中被建议多吃粗纤维的蔬菜，于是芹菜成为首选。换着花样的搭配，不一样的吃货享受。
芹菜1小棵或西芹10根木耳50g胡萝卜50杏鲍菇1个葱姜蒜少量生抽，花生油，盐少许1.芹菜切丝（如果是西芹切段好啦），杏鲍菇切丝，木耳泡发切丝，胡萝卜擦丝（如果对刀功自信的亲可以切，虽然我的刀工不咋地，不过总觉得擦丝的口感差些，所以还是切的），葱姜蒜切碎备用 2.热锅入花生油（因为减肥，所以油放得很少），油热入葱姜蒜沫炒香（注意不要炒糊哦） 3.入杏鲍菇翻炒至软，放入木耳继续翻炒，三五秒后放入胡萝卜，翻炒几下放入芹菜，一勺生抽，一点点盐，继续翻炒，如果锅里很干，可以少加一点点清水。直至芹菜断生，出锅装盘，一份健康美味的菜就做好啦！小贴士
1.因为是减肥食谱，所以油盐放得很少，就连各种调味料也只有一勺生抽，鸡精/味精我几乎不吃的。也算极大程度保持了食材的原味，亲们可以根据自己的喜好酌情添加喜欢的调味料
