【100大卡主食】南瓜华夫饼的做法和步骤图解 日期:2023-09-25 15:06 【100大卡主食】南瓜华夫饼的做法说明共304大卡,分4份,一份约76大卡 南瓜100克23大卡面粉60克209大卡鸡蛋1只50克72大卡酵母1克第1步.鸡蛋打散,南瓜蒸熟碾成泥备用 第2步.鸡蛋和酵母、南瓜泥混合均匀,加适量面粉搅拌至粘稠无干粉状态。面粉量取决于南瓜含水量。不用另外加水,用面粉调节干湿度。 第3步.如图,边缘呈飘带状 第4步.发酵至2倍大 第5步.华夫饼机预热后,烤10分钟 左右至产生香气即可 第6步.配上酸奶、水果就可以吃啦 相关推荐 “不老神药”的秘密:揭开永葆青春的神秘面 季节养生小常识:如何应对不同季节的挑战? 女性调养身体食谱,吃出健康与美丽 秘密大揭露!永保青春的“不老神食”终于被 季节养生:应对不同季节的保健秘诀 女性必看调养身体食谱,让你健康美丽从头到 的食物:让你在享受美食的同时焕发青春活力 季节养生方法从春季到冬季,总有一款适合你 女性调养食谱,让你由内而外散发美丽 永葆青春的秘密食物:让你年轻10岁的秘诀 季节养生方法顺应时节,健康过四季 女性调养食谱大揭秘:滋养容颜、健康身体的 永葆青春的食物有哪些,永葆青春的秘密武器 养颜美容秘诀大揭秘:让你年轻美丽的食物清 季节养生法:全方位攻略,让你健康一整年! 女性调养食谱:从食材到健康饮食的全面指南 养颜的食物 美肤,养颜食物大揭秘,吃出美 以下是根据您提供的文案生成的标题和文章, 女性调养食谱:健康、美丽和青春的秘诀 【独家秘籍】养颜食疗,让你轻松成为美丽自