榴莲酥怎么做好吃

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  榴莲酥的肉饱满而香甜,只需解冻,放馅,烘烤,二十分钟左右。那你知道榴莲酥怎么做的吗?下面学习啦小编给大家分享的有关榴莲酥的做法,希望能帮到你!   榴莲酥的成品图   榴莲酥的食材准备   榴莲酥的做法步骤   1.准备食材。   2.将榴莲肉压成泥,加入两匙淀粉拌匀。   3.印度飞饼解冻,分割成两瓣。   4.在一侧加入榴莲泥。   5.对折起来沿外侧轻压拢合。。   6.用叉子压出花边刷。   7.刷全蛋液。   8.烤箱预热,二百二十度。   9.放最上层,烤二十分钟左右,注意观察,上色,鼓起即可出炉,趁热食用。   榴莲酥的做法小贴士   1、喜欢更香浓的味道,馅料中可再加入黄油。   2、烧箱的温度各不相同,请根据自已烤箱的情况进行调整时间和温度。   3、一次少烤,趁热食用,以保证最佳口感。   榴莲的营养价值   1.含有大量的糖分,热量高。其中,蛋白质的含量为2.7%,脂肪含量为4.1%,碳水化合物为9.7% ,水分82.5%,维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。   2.含有人体必需的矿质元素,其中,钾和钙的含量特别高。   3.所含氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。 看过“榴莲酥”的人还看了: 1.榴莲酥的做法教程 2.怎么用烤箱做榴莲酥 3.榴莲酥的做法步骤 4.手工烘焙榴莲酥的做法 5.榴莲酥菜谱的做法