番茄牛肉小米疙瘩汤食谱和步骤图

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番茄牛肉小米疙瘩汤制作说明

菜谱☞【可爱烹饪补品】面粉裹着的小米真的很好吃

番茄1个,牛里脊肉少许,小米少许,面粉一小把,半碗。步骤一、小米提前泡1小时,牛肉用葱、姜、淀粉、酱油腌20分钟。将小米煮10分钟,取出西红柿。皮和牛肉搓成丸子,焯一下捞出来!

第 2 步:西红柿切丁,牛肉切块,蔬菜切块蔬菜 小米焯水切碎,小米过筛,沥干水分,放入一个大点的盆里

步骤 3. 将面粉倒入磨机中少量多次,中速搅拌,形成小米疙瘩! 将西红柿和牛肉放入锅中翻炒,加水煮沸。一只手将小米块倒入,另一只手快速搅拌,使小米块散开,防止结块!

步骤4.中火煮10分钟,加入青菜搅拌均匀 鸡蛋搅拌,加入调味料煮2分钟