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1将茄子洗净备用
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2切成条
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3冷水浸泡可以防止氧化,以后煎的时候可以节省燃料
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4用水浸泡十分钟左右,取出茄子条,加盐,拌匀,腌几分钟
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5将咸茄条捏干。冷水泡过的茄条完全没有氧化变黑
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6葱、姜、蒜切碎,胡萝卜切丝,蒜苗切段(临时添加,为了颜色更好,可以不加,或者用辣椒代替)
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7调碗汁:料酒1勺,生抽2勺,醋3勺,糖3勺,淀粉半勺,拌匀
- 8不粘锅烧热油,油不要太多,加入茄子条
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9炒至茄条变软,中熟备用
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10锅里倒入油,小火爆香韭菜、姜和大部分蒜末
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11下邳县豆瓣江
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12用小火炒红油
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13加入胡萝卜丝和蒜苗
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14翻炒片刻
- 15加入炸好的茄子条翻炒均匀
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16将果汁倒入碗中,倒入前搅拌均匀,防止淀粉沉底
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17翻炒片刻至汤汁变稠
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18加入剩余的蒜末,搅拌均匀即可食用
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19成品
鱼香茄条的制作方法
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