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1主辅料:鸡胸肉300g,鸡蛋1个调味料:油、盐、料酒、玉米淀粉、面包糠、番茄酱。
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2把鸡胸肉洗净,切寸条即成鸡柳。鸡柳中加料酒去腥味,然后加一点盐腌制5分钟入底味。
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3取一条鸡柳,沾匀玉米淀粉。
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4再蘸匀蛋液。
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5然后滚一层面包糠。依次做好,备用。
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6锅中放油,烧热。油5成热后,放入备用的鸡柳,中火炸制。
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7鸡柳炸制成金黄色即可捞出。
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8出锅装盘,沥净油。配以番茄酱蘸食即可。
酥炸鸡柳的做法
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