如何制作软糯香甜的南瓜饼 日期:2023-10-01 02:35 1先将南瓜去皮,然后放入蒸锅中大火蒸20分钟左右,取出压成南瓜泥 2先将南瓜去皮,然后放入蒸锅中大火蒸20分钟左右,取出压成南瓜泥 3用刮刀搅拌均匀 4形成如下图的面团 5 将面团分成每个30g的小剂子,压扁 6不粘锅烧热,加少许油,将小面团放入锅中,煎至熟,记得翻面 7从锅里拿出来搭配牛奶或水果,可以当早餐或下午茶 8成品欣赏 相关推荐 季节食疗方案:健康养生,跟着季节走 儿童适用的低脂食谱 创意素食料理分享 增强免疫力的老年食谱 高纤维早餐食谱分享 健康减脂的餐点安排 补血养颜的食物选择 健康养生早餐,让你的一天从活力满满开始! 低脂素食食谱推荐 营养丰富的素食食谱 老年人的骨健康食谱 懒人早餐快速准备技巧 简易瘦身晚餐制作 孕妇补血食谱指南 美容养颜的蔬菜水果,让你焕发青春光彩 低脂食物的健康益处 创意素食料理分享 老年人的水果选择 低糖健康早餐推荐 瘦身汤品的做法