岛民食谱

日期:

岛民食谱-制作干贻贝(蝴蝶)的说明干)排骨汤

【适合人群】

1.适合中老年人 适合身体虚弱、气血不足、营养不良的人;

2。适合高血压、动脉硬化、耳鸣、头晕等人群;

3。适合肾虚腰痛、阳痿、盗汗、尿余的人食用。白带过多的女性宜食;

6-8个大干贻贝(干蝴蝶)400克。步骤1.准备6片好的贻贝干(蝴蝶干)

2.桶骨400g

3. 煮汤时淡菜不需要泡。只要将它们与管骨一起放入锅中即可。可以用平时煮汤的时间

Step 4. 汤煮好后,先尝尝味道再加入调味料,因为干贝的味道真的很好

Tips

贻贝不用泡在汤里,放进去锅连同管骨一起。就用平时煮汤的时间就可以了。
特别感谢,以上食材由【平潭岛干货】专卖店友情赞助。
http://m.85wu.com/